Sanitätshaus

unser Bereich Sanitätshaus wurde erweitert. hier finden Sie Bandagen, Orthesen und Trainingsgeräte zur Prävention, zur Operation- Nachsorge, für Sportler und zur Wiederherstellung Ihrer Gesundheit.mehr...

Natürlich führen wir auch Kompressionsstrümpfe. Die Vermessung der Beine für optimale Passgenauigkeit der Kompressionsstrümpfe führen wir berührungslos mit der innovativen und erfolgreichen Image 3D Technik durch. mehr...

Ansteigendes Fußbad gegen Erkältung

Kalte Füße sind gefährlich! Denn der ganze Körper kühlt aus - und der nächste Angriff von Schnupfen und Husten lässt nicht mehr lange auf sich warten.

Mit einem ansteigenden Fußbad lässt sich das verhindern. Man braucht dazu 33 Grad warmes Wasser und eine Wanne, in der eine Fußbadewanne steht. Denn so ein Gefäß ist geräumig, die Füße müssen sich darin nicht verkrampfen.

Nun wird langsam heißes Wasser dazu gelassen. Und zwar so, dass nach 20 Minuten eine Temperatur von 43 Grad erreicht ist.

So ein ansteigendes Fußbad kann man mit Hitze von innen mit einem heißen Lindenblütentee ergänzen. Dann haben Erkältungsviren keine Chance mehr.
Durch die langsam zunehmende Wärmeeinwirkung auf die Beine werden die Gefäße in den Beinen erweitert und der Blutstrom gefördert. Die Schleimhäute im Mund-Rachen-Bereich werden entlastet. Man bekommt besser Luft.

Laufen Sie der Erkältung im Schnee davon

Eine besonders genussvolle Anwendung bietet im Winter das Schneetreten. Dabei läuft man rund 30 bis 40 Schritte mit warmen Beinen durch den frisch gefallenen Schnee. Anschließend den Schnee abstreifen (nicht abtrocknen!) und die Beine im Trockenen warm laufen. Eine kräftige Rötung der Waden signalisiert, dass das Gefäßsystem gut reagiert. Wichtig ist, nur mit gut durchwärmten Beinen durch den Schnee zu gehen und anschließend für ausreichend Wärme zu sorgen.

Während der Menstruation, bei fortgeschrittenen Durchblutungsstörungen oder Erkrankungen der Nieren- und Blasenorgane sowie Unterleibsinfektionen darf diese Anwendung nicht eingesetzt werden.

MBT - der Anti Schuh

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